Öksürük İçin Öneriler

Öksürük ile birlikte bolca balgam olduğu için bunu söktürmenin en iyi yollarından biri bolca su içilmesidir. Özellikle kış aylarında ortamdaki havanın kuru olmasından dolayı mutlaka içi su dolu bir kabı kalorifer veya sobanın üzerinde bulundurun. Yün tüylerden uzak durun. Ihlamur iyi bir balgam söktürücü olduğu için 1 yaşından büyük çocuklarda kullanılabilir. Uyku sırasında yastığını biraz yükseltmeniz de faydalı olabilir. Odanın hemen hemen her gün havalandırışması gerekir. Burun içi sık sık tuzlu suyla temizlenebilir.

Kesinlikle evde sigara içmeyin!

Sıcak buhar makinaları enfeksiyon barındırabiliyor. Soğuk buhar makinaları da suyun minerallerini havaya verdiği için akciğer de hassasiyete neden olabiliyor. Özellikle esanslı buhar makinalarını çocuklar için asla kullanmayın!

Öksürük İçin Önerilere uyduğunuz takdirde bir nebze de olsa rahatsızlığı daha kolay atlatmanızı sağlayacak.

Etiketler: , , , , , , , , , , , ,

Yorum Yaz