Bebeklerde Gündüz Uykusu

Araştırmalara göre, genellikle bebekler 21. aya kadar  öğle uykusu uyumaktadırlar. Ama  bunun öğle uykusu olarak değil de, sabah bir, öğleden sonra bir şekerleme olması daha uygun olacaktır.  Fakat 14.  aydan sonra bebeklerin bu uyku düzeni içerisindeki şekerleme vaktini bire indirme eğilimleri oluşur. Bilhassa 21.aydan sonra öğle uykularını bırakma söz konusu olabilir.

Bebeklerde gündüz uykusu sınırı

Fakat tavsiye edilen yaş sınır 3 tür öğle uykusuna devam etme konusunda. 21. aydan sonra inatla öğlen uykusunu istemeyen çocuklar akşam saati uykusunu daha erken bir saate çekilmelidir.

 

Etiketler: , , , , , , ,

Yorum Yaz